COACHING ET ATELIERS POUR ENTREPRISES, PARTICULIERS ET ORGANISMES

#SOLO

Coaching pour PARTICULIERS 

Problèmes relationnels, de communication, burn out, développement de ses ressources personnelles, travail de guérison des blessures et de l’enfant intérieur, découverte de soi

Séances de 1 H15 – 1H30

75€ la séance

Étudiants  60€ (Sur présentation d’un justificatif)

Présentiel, domicile, Visio

#WORKSHOP

Ateliers pour développer ses ressources personnelles 

Journée entière ou 1/2 journée Thèmes spécifiques proposés mensuellement

 Théorie et pratique dans une ambiance décontractée, bienveillante et dans des lieux chaleureux

Collation offerte 

Étudiants et demandeurs d’emploi > -10% (sur justificatif)

Planning à venir 

#ONE

Coaching individuel en entreprise  

salarié, manager, dirigeant, chef d’entreprise

Problème de posture, de communication , de légitimité, burn out, sblocage émotionnel ou relationnel, estime / confiance en soi, développement de ses ressources personnelles, travail de découverte de sa personnalité

Coaching sur mesure en fonction des besoins

Devis personnalisé

Séance de 1H30 à 2H 

Consultation sur le lieu de travail / en extérieur / en visio 

 

#TEAM

Coaching d’équipe et formation en entreprise 

Meilleure cohésion dans le groupe, gestion de conflits, problèmes relationnels, travail de découverte des personnalités, développement des ressources personnelles et collectives 

Formation sous forme d’ateliers d’équipe / de services 

Thèmes : développement personnel et outils / techniques de communication 

Sur devis personnalisé en fonction des besoins

En extérieur des locaux professionnels dans des lieux choisis avec soin 

 

Les offres en

#SOLO : Coaching individuel pour particuliers

Pour qui ?

  • Toute personne qui rencontre des difficultés relationnelles dans sa vie personnelle ou professionnelle
  • Étudiant ou jeune salarié
  • Salarié ou Manager qui souhaitent se faire accompagner en dehors du cadre de leur entreprise
  • Salariés en pré/post burn out suite à des problèmes relationnels 

Vos besoins 

  • Vous avez des problèmes de communication ou difficultés relationnelles avec votre conjoint / vos enfants / votre entourage / au travail et n’arrivez pas à vous faire entendre
  • Vous manquez de confiance et n’arrivez pas à vous « vendre » lors d’ entretiens d’embauches, de recrutement….
  • Vous avez des difficultés à poser vos limites, à dire non, à vous faire respecter
  • Vos émotions bloquent la communication ou vous paralysent et vous empêchent d’atteindre votre but
  • Vous n’arrivez pas à prendre la parole en public
  • Vous voulez gagner en estime ou en confiance en vous
  • Vous voulez faire une démarche de développement personnel pour mieux vous connaitre

Comment ?

La première séance est une séance d’1H30 qui comprend : le cadre du coaching, une présentation rapide et la définition de la problématique actuelle.

Les séances suivantes durent entre 1 heure 15 et 1H30

Le nombre de séances dépend du client et de son investissement personnel (moyenne 8 séances)

Une séance de clôture sera effectuée.

Déroulé des séances 

  • Bonne compréhension de la problématique, de son contexte, et des symptômes actuels
  • Recherche des causes de cette problématiques
  • Clarification de l’objectif désiré
  • Protocoles de changements pour guérir et modifier les croyances limitantes liées à la problématique
  • Mise en action concrète de l’objectif
  • Séance de clôture

Pourquoi ?

  • Dépasser sa problématique limitante actuelle en atteignant son État Désiré
  • Guérir ses blessures et changer ses croyances limitantes à cette problématique
  • Mettre à jour son fonctionnement
  • Travailler sur soi
  • Clarifier les ressources nécessaires à l’atteinte de son objectif.

Combien ?

75 Euros la séance

Le prix comprend la préparation, la/les séances, le travail de synthèse, le(s) compte-rendu(s), le(s) appel(s) inter- séances si besoin, l’expertise du coach

Etudiants : 60 Euros la séance sur présentation d’un justificatif

Où ?

  • Lyon et Région Auvergne/ Rhônes-Alpes
  • À votre domicile
  • Au 6 Rue Pierre Bourdan – Lyon 3 
  • Chez Mixcoworking  4/6 avenue Joannes Hubert –  Tassin
  • Sur Skype ( prévoir 1 entretien en présentiel si protocole à réaliser)

#ONE : Coaching individuel en entreprise

Pour qui ?

  • Salarié individuel
  • Manager
  • Chef d’entreprise
  • Personnel enseignant

Vos besoins

  • Un membre de votre équipe présente des attitudes laissant supposer un épuisement professionnel
  • Un de vos managers ou chef d’équipe n’arrive pas à se faire respecter et a du mal à se sentir confiant à son poste malgré sa performance
  • Vous êtes directeur d’établissement et aimeriez que vos enseignants aient une posture plus confiante face aux élèves ou étudiants
  • Vous observez de nombreux conflits au sein de votre/ vos équipe(s) et souhaiteriez une meilleure ambiance
  • Vous aimeriez développer une communication plus bienveillante au sein de votre entreprise / équipe / service
  • Vous êtes chef d’entreprise et n’arrivez pas à poser vos limites : vous êtes trop « copain » et pas assez autoritaire ( ou l’inverse )
  • Vous souhaitez faire du développement personnel pour mieux connaitre votre fonctionnement et mieux gérer vos relations professionnelles
  • Vos émotions vous limitent lorsque vous devez prendre la parole ou dans votre relationnel professionnel
  • Vous ne vous sentez pas authentique et avez l’impression de jouer un rôle

Comment ?

Le coach d’entreprise à une approche systémique et travaille sur le corps et la psychologie  du collaborateur. En lui portant un regard neutre et bienveillant, il permet de libérer tout le potentiel du coaché. Un regard sans jugement agit positivement sur le niveau de stress de l’individu et de ce fait, la personne est à même de donner le meilleur d’elle-même dans son travail

Déroulement du coaching

  • Prise de contact gratuite par téléphone – Durée 45 min :  Recueil d’information afin d’évaluer les différents symptômes, l’objectif et le besoin de l’entreprise.
  • Séance de Bilan de 1h30  en présence du dirigeant ou DRH et du salarié /manager concerné : (vous aurez au préalable informé votre collaborateur(trice) de la démarche de coaching envisagée avec une personne spécialiste externe à l’entreprise)

Présentation et explication du contexte

– Entretien avec le/la salarié/ manager concerné(e) pour valider avec lui/ elle l’objectif et expliquer le déroulement du coaching

– Cadre du coaching ( nombre de séances, contrat et synthèse du coach sur ce qui a été dit)

– Décision de poursuivre ensemble ou non la démarche

Tarif du bilan seul : 200 euros

  • Début du coaching individuel avec la personne concernée en fonction du besoin établi au préalable (le nombre de séances sera adaptée en fonction de la demande)
  • Contacts téléphoniques ou par mail entre les séances et entretiens intermédiaires avec le DRH ou dirigeant
  • Séance de clôture avec le dirigeant / DRH et le salarié concerné pour faire le bilan du coaching mettre en place le suivi

Pourquoi ?

  • Pouvoir évoluer plus rapidement en atteignant un objectif désiré
  • Favoriser le bien-être du salarié ou manager à son poste de travail
  • Mettre à jour son fonctionnement limitant
  • Travailler sur soi
  • Clarifier les ressources nécessaires à l’atteinte de son objectif
  • Libérer tout le potentiel du coaché
  • Gagner en estime de soi et/ou confiance en soi (post burn out, changement de poste, nouvel arrivant, changement de service…)
  • Adopter une vraie posture de coach face à son équipe / classe….

Combien ?

Entretien téléphonique de 45 minutes gratuit

 Bilan seul 200 euros

Suivi coaching : 300 Euros la séance 

Durée : 1H30 à 2H

Le prix comprend la préparation, la séance, le travail de synthèse, le(s) comptes rendus, les appels inter- séances si besoin, l’expertise du coach

Où ?

  • Dans un espace ressource dans l’entreprise
  • En dehors de l’entreprise
  • En visio sur SKYPE ou ZOOM

#TEAM : Coaching, ateliers et formations d'équipe ou collectifs en entreprise

Pour qui ?

  • Équipes ou collaborateurs d’un même service
  • Manager et équipe
  • Création d’une nouvelle équipe
  • Groupe de managers de services différents
  • Équipe pédagogique

Vos besoins 

  • La situation relationnelle dans votre équipe est bloquée, vous vous épuisez à gérer les conflits
  • Vous aimeriez clarifier ou communiquer plus précisément sur vos objectifs
  • Vous souhaitez définir ou rappeler les règles de fonctionnement de votre équipe ou entre vos collaborateurs
  • Vous souhaitez une communication plus consciente et adulte entre vos intervenants pour favoriser l’autonomie et la performance de chacun
  • Vous souhaitez faire évoluer votre équipe grâce à des outils de développement personnel
  • Vous souhaitez une meilleure cohésion entre les différents membres de votre équipe

Comment ?

Le coach d’entreprise travaille avec une approche systémique sur le corps et la psychologie de l’équipe. En portant un regard neutre et bienveillant, il permet de libérer tout le potentiel de chaque membre de l’équipe. Un regard sans jugement agit positivement sur le niveau de stress et les conflits et de ce fait, les personnes sont à même de donner le meilleur d’elles-mêmes dans leur travail. Le coach travaille sur l’intelligence collective et la systémie  (qui sous-entend que l’ensemble forme un tout interdépendant) et conduit l’équipe vers le point souhaité de façon durable. Pour y arriver, il va faire ressortir les forces et faiblesses de chacun dans un cadre bien précis. Une fois connues, elles aident à facilement aller les uns vers les autres pour une meilleure cohésion et réussite.

Les cohésions d’équipe se font encadrées par deux coach

Déroulement du coaching/ Formation  

  • Prise de contact par téléphone ou en face à face avec le dirigeant ou manager – Durée 1 heure =  Recueil d’information afin d’évaluer les différents symptômes et l’objectif du coaching / de la formation 
  • Envoi d’un questionnaire par mail à chaque membre de l’équipe ( si coaching)
  • Préparation  avec le manager et dirigeant pour mise à jour des objectifs et enjeux du coaching ou de la formation 
  • Réalisation du coaching / formation
  • Bilan du coaching / Formation 
  • Entretien de suivi à 3 mois avec le manager pour suivi des résultats avec envoi préalable d’un questionnaire à chaque membre de l’équipe (si coaching)

Pourquoi ?

  • Améliorer les relations et la communication au sein de votre équipe ou entreprise
  • Améliorer la qualité de vie au travail au sein de votre structure en diminuant le stress
  • Acquérir des connaissances et des outils de gestion des conflits et de communication
  • Améliorer la cohésion dans votre équipe/ entreprise
  • Faire baisser le taux de burn out
  • Améliorer vos résultats en ayant gagner en efficacité
  • Remotiver vos équipes
  • Redéfinir la vision et les valeurs communes

Combien ?

Entretien téléphonique de 1 heure gratuit

Sur devis personnalisé en fonction du/ des besoin(s)

Le prix comprend la préparation, la séance, le travail de synthèse, le(s) comptes rendus, les appels inter- séances si besoin, l’expertise du coach

Où ?

Location d’espaces extérieurs à l’entreprise ou salle commune de réunion dans les locaux

#WORKSHOP : Ateliers à thème pour particuliers et étudiants

Pour qui ? Pourquoi ?

  • Particuliers
  • Professionnels
  • Adolescents / Etudiants
  • Demandeurs d’emploi

Vos besoins 

  • Vous souhaitez vous découvrir grâce à des outils de développement personnel
  • Vous souhaitez améliorer vos relations ou votre communication grâce à des outils concrets
  • Vous aimez apprendre et vous enrichir au contact des autres

Comment ?

  • Ateliers de 2 heures minimum à 1 journée
  • Groupes de 5 à 20 personnes 
  • Thème de développement personnel, communication, évolution personnelle …..

Exemple d’ateliers : Comprendre sa posture dans son relationnel, Comment je communique et par quels moyens?, Comprendre et accepter ses émotions, J’apprends à écouter mon corps,…..( suggestions possibles et thèmes personnalisables moyennant un délai de réalisation de l’atelier de 2 mois)

  • Apports théoriques et pratiques 
  • Approche ludique et conviviale
  • Supports pédagogiques
  • Ambiance décontractée et bienveillante dans des locaux chaleureux

Combien ?

Tarifs variables selon la durée et la thématique de l’atelier

Collation offerte sur place 

Demandeurs d’emploi et étudiants : -10% (sur présentation d’un justificatif)

Où ?

  • Lyon et Région Auvergne/ Rhônes-Alpes
  • Bassin Genevois
  • Déplacements possibles selon les cas 

Location d’espaces chaleureux et cosy