La violence est encore présente chaque jour, au travail et dans nos échanges personnels et professionnels : c’est inacceptable!
Nous sommes fatigué(e)s, tristes, sans énergie, il est temps de dire STOP!
La crise sanitaire accentue ces difficultés de communication en nous coupant les uns des autres et en nous isolant de plus en plus.
Les relations professionnelles et personnelles sont de plus en plus complexes et difficiles.
Nous ne pouvons plus continuer ainsi.
A ce titre, vous, managers, dirigeant(e)s, chef(fe)s d’entreprise, salariés ou particuliers vous avez besoin d’outils pour:
- vous affirmer, vous sentir légitimes de manière naturelle
- vous affirmer, vous sentir légitimes de manière naturelle
- être plus authentiques, mieux gérer vos émotions
- retrouver dynamisme et énergie positive dans votre vie professionnelle et personnelle
- vous exprimer librement et créer des relations plus saines
- trouver l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle
- communiquer de façon affirmée et bienveillante à vos différent(e)s collaborateur(trice)s ou entourage personnel
De nombreuses entreprises ouvrent les portes à un écosystème professionnel plus écologique pour tous.
De nombreux particuliers cheminent aujourd’hui et s’ouvrent à une meilleure connaissance de soi.
Et vous?
Après 11 ans dans l’aérien, j’ai connu les difficultés des rapports en entreprise ainsi que la difficulté à trouver sa légitimité, à préserver son dynamisme et son énergie positive en tant que manager mais également dans ma vie personnelle.
J’ai traversé la maladie, la reconversion professionnelle, la rémission et aujourd’hui j’ai écouté la petite voix qui m’a poussée vers l’accompagnement, le coaching et l’hypnose thérapeutique.
Je vous accompagne en entreprise, ou en privé sur le chemin de la connaissance de soi, de la guérison de ce qui nous empêche d’ÊTRE totalement nous même, et sur la gestion de vos émotions limitantes.
Je suis convaincue que la connaissance de soi est la clef du champ de notre véritable liberté d’être.
Êtes-vous dans une de ces situations?
- Vos rapports professionnels et/ou personnels sont souvent empreints d'agressivité?
- Vous n'arrivez plus à vous organiser entre télétravail, vie personnelle, vie professionnelle : vous êtes stressé(e) en permanence
- Vous ne trouvez plus le sens ni l'énergie dans ce que vous faites. Vous vous sentez déprimé(e) et plus à votre place
- Vous ne prenez pas votre place et vous écrasez devant votre mari/femme/patron/collègue/voisin... et vous réagissez souvent avec colère.
- Vous ne savez pas dire non et vous passez vos besoins après ceux des autres et vous retrouvez avec une charge de travail considérable
- Vous avez l'impression de ne pas montrer tel(le) que vous êtes vraiment
- Vous avez mal au dos, aux articulations, à la tête ou au ventre, votre corps est sans cesse douloureux, fatigué, malade mais vous ne prenez pas le temps de vous écouter
- Vous n'arrivez pas à gérer vos émotions et/ou vous n'arrivez plus à ressentir la JOIE, le plaisir
- Vous perdez vos moyens en public, devant vos équipes/professeurs/collègues....ou lorsque vous avez un examen, un entretien
- Vous ne vous sentez pas légitime à votre poste de manager/dirigeant/ chef d'équipe et vous peinez à vous affirmer
- Etc....
Clarification de la problématique
Questionnement et compréhension des symptômes actuels
Recherches des causes et des besoins non satisfaits
Prise de conscience
Visualisation, Orientation sur ce que l’on souhaite
Choix et prise de responsabilité
Libération et acceptation de ce qui est limitant,
Champs des possibles,
Ouverture à d’autres choix,
Paix et sécurité intérieure
pour ancrer les changements,
suivi, croissance, confiance
J’ai crée ma propre méthode d’accompagnement basée sur mon expérience personnelle, mon envie de transmettre et mon expertise dans ces domaines dans lesquels je continue sans cesse de me former.
Vous aussi bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, sur mesure .
Libérez vous, ne subissez plus une situation qui ne vous convient plus.
Celui qui se sera étudié lui-même, sera bien avancé dans la connaissance des autres
Denis Diderot
MES OFFRES DE COACHING ET D'HYPNOSE
SÉANCES POUR PARTICULIERS
COACHING POUR ENTREPRISES ET ORGANISMES
SÉANCE INDIVIDUELLE Coaching PNL et /ou Séance Hypnose
Problèmes relationnels, de communication, burn out, développement de ses ressources personnelles, travail de guérison des blessures et de l’enfant intérieur, affirmation de soi, dépendances, gestion des émotions, stress….
Tarif par séance : 85€ la première puis 80€
Durée des séances : 1H15 (1h30 pour la première séance)
Tarifs étudiants/d. emploi 70€
Présentiel (Sainte-Foy les Lyon) , Visio (Skype / Zoom), Domicile
COACHING DE GROUPE
Thématiques communes de développement personnel ou de travail de libération de croyances limitantes.
+ 2 Séances individuelles
Utilisation de la force du groupe pour travailler.
Durée des séances : 2h30
Sur prise de contact
Temps d’échanges, de réflexion, exercices, cas concrets, apprentissages …
Présentiel
Groupe de 10 personnes maximum pour préserver le travail intérieur et personnel
SÉANCE INDIVIDUELLE
salarié, manager, dirigeant, chef d’entreprise
Problème de posture, de communication , de légitimité, burn out, blocage émotionnel ou relationnel, estime / confiance en soi, développement de ses ressources personnelles, travail de découverte de sa personnalité, affirmation
Coaching personnalisé en fonction des besoins
Devis personnalisé
Consultation sur le lieu de travail / en extérieur / en visio
SÉANCE D’HYPNOSE ADULTE/ ADO/ ENFANT
Confiance en soi, stress, gestion des émotions, problématique familiale, relationnel compliqué, connaissance de soi, affirmation, comportements limitants, changements….
Tarif par séance : 85€ la première puis 80
Durée des séances : 1h15 ( 1h30 la première)
Présentiel (Sainte-Foy les Lyon) , Domicile
Témoignages
Caroline est une coach vraiment géniale qui propose un accompagnement haut de gamme. Elle est très professionnelle, efficace, à l'écoute, très douce et bienveillante. Tout au long du coaching elle apporte soutien et encouragements. C'est une vraie chance de la connaitre et de pouvoir avancer grâce à elle. Merci infiniment Caroline, je suis pleine de gratitude.
Caroline est une professionnelle compétente, elle accompagne les personnes avec bienveillance et respect, grâce aux outils de communication qu'elle met en place. Nous collaborons ensemble sur des ateliers de groupe à destination des étudiants et c'est un réel plaisir de travailler à ses côtés. Elle est toujours joviale et à beaucoup de ressources. Je vous la recommande vivement.
Caroline est bienveillante et à l'écoute elle cible très vite où sont les blocages. Je suis ravie du coaching effectué avec elle. Très professionnelle et investie dans sa mission.
Merci Caroline pour cette séance... mais également toute les précédentes. J’y participe beaucoup mais si je ne m’étais pas sentie en confiance je n’aurais pas pu avancer et grandir autant donc je t’en remercie énormément. Je vais relire plusieurs fois ce compte rendu qui fait sens et raisonne en moi. Merci pour ces mots, tes conseils...
Je tenais tout d’abord à te dire merci pour ton écoute, tes conseils et ton humanité ! Ayant un caractère assez méfiant et sélectif, il est assez rare que je me livre avec autant de sérénité dès les premiers instants ! Chaque séance baignait dans une bienveillance absolue et sans jugement ! C’est comme si on était dans un petit cocon, loin de l’extérieur, où on met le temps sur pause loin du stress et de la négativité ! Je me suis sentie soutenue pendant tout mon cheminement ! J’ai encore du travail à faire pour libérer toute la colère que j’ai pu encaisser depuis plusieurs années car je ne parle pas assez, mais je sais que j’ai les moyens d’agir pour y parvenir. Merci encore de m’avoir accompagnée durant ce changement et je te souhaite le meilleur dans tout ce que tu entreprendras ! Passe une belle soirée ✨ ❤️
Je recommande Caroline pour ces hautes compétences en coaching. Caroline dispose de nombreux référentiels d'action afin d'avoir de multiples grilles de lectures pour déjouer les noeuds relationnels, et ses interventions, toujours bienveillantes, apportent harmonie et cohésion auprès des équipes de travail. Sa pertinence, sa douceur et son efficacité constituent un socle sécurisant et puissant pour faire face à tous types de problématiques relationnelles.
Caroline est à l'écoute, extrêmement bienveillante. Elle a une vraie posture de coach et réalise un accompagnement qui permet d'aider au changement positif. Je ne peux que la recommander pour tout ce qu'elle a pu m'apporter. J'espère que ceux qui liront le commentaire n'hésiteront pas à la contacter => un petit investissement pour un grand bénéfice 😉
J'ai fait appel à Caroline car j'avais besoin d'un accompagnement pour atteindre mes objectifs. Je recommande Relation'Aile pour sa qualité d'écoute et son professionnalisme. Après quelques séances le but a été atteint et Caroline assure également le suivi à moyen terme. Très bonne coach!
La vie m'a menée par hasard vers Caroline, nous avons longuement échangé et j'ai découvert une très belle personne qui m'a beaucoup apporté autant personnellement que professionnellement. Du fond du coeur MERCI! Je vous recommande vraiment ses services, son professionnalisme, son écoute et ses conseils sont au rendez-vous.
Caroline m'a accompagnée dans un protocole avec bienveillance et efficacité. Elle m'a vraiment aidée. Merci Caroline!
J'ai fait le choix de me faire accompagner par Caroline pour régler certaines problématiques personnelles, j'ai fait confiance à Caroline et bien je ne regrette pas, elle a su m'accompagner avec une grande écoute et bienveillance et un bon suivi après les séances. Je recommande Caroline pour toutes ces qualités précieuses.
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