La violence est encore présente chaque jour, au travail et dans nos échanges personnels et professionnels : c’est inacceptable!
Nous sommes fatigué(e)s, tristes, sans énergie, il est temps de dire STOP!
La crise sanitaire accentue ces difficultés de communication en nous coupant les uns des autres et en nous isolant de plus en plus.
Les relations professionnelles et personnelles sont de plus en plus complexes et difficiles.
Nous ne pouvons plus continuer ainsi.
A ce titre, vous, managers, dirigeant(e)s, chef(fe)s d’entreprise, salariés ou particuliers vous avez besoin d’outils pour:
- vous affirmer, vous sentir légitimes de manière naturelle
- être plus authentiques
- retrouver dynamisme et énergie positive dans votre vie professionnelle et personnelle
- vous libérer des masques et vous exprimer librement
- trouver l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle
- communiquer de façon fluide à vos différent(e)s collaborateur(trice)s
Relation’Aile coaching vous accompagne via une approche que j’ai crée, basée sur mon expérience en aéronautique et mon expérience personnelle.
Mon approche est pragmatique grâce aux outils :
- de la Programmation Neuro Linguistique (PNL)
- de l'Hypnose Ericksonienne
- de la Communication Non Violente (CNV)
- de l'Analyse Transactionnelle (AT)
- de l'Ennéagramme
et plus intuitive grâce:
- au décodage de vie
- à la libération des bocages émotionnels et personnels
Mon expertise vous guide aujourd’hui à ces nouvelles approches qui révolutionnent les relations, le bien être personnel et professionnel et la qualité de vie au travail.
De plus en plus d’entreprises et managers prennent le parti de changer, me contactent et s’enrichissent de ces nouvelles approches.
Et vous?
Après 11 ans dans l’aérien, j’ai connu les difficultés des rapports en entreprise et en équipes ainsi que la difficulté à trouver sa légitimité, à préserver son dynamisme et son énergie positive en tant que manager mais également dans ma vie personnelle.
Mon corps était fatigué, je n’ai pas su l’écouter, je suis tombée malade.
J’ai cherché à comprendre et j’ai guéri.
Aujourd’hui j’ai écouté la petite voix qui m’a poussé sur cette voie et je vous accompagne en tant que Coach professionnelle certifiée grâce à la PNL, l’Hypnose Ericksonienne ( et d’autres outils) et avec passion à :
- retrouver votre énergie positive
- retrouver une communication apaisée dans votre vie personnelle et professionnelle
- décoder les messages de votre corps
- mieux gérer vos émotions
- libérer, affirmer qui vous êtes vraiment pour créer des relations authentiques
Êtes-vous dans une de ces situations?
- Vos rapports professionnels et/ou personnels sont souvent empreints d'agressivité?
- Vous n'arrivez plus à vous organiser entre télétravail, vie personnelle, vie professionnelle : vous êtes stressé(e) en permanence
- Vous ne trouvez plus le sens ni l'énergie dans ce que vous faites. Vous vous sentez déprimé(e) et plus à votre place
- Vous ne prenez pas votre place et vous écrasez devant votre mari/femme/patron/collègue/voisin... et vous réagissez souvent avec colère.
- Vous ne savez pas dire non et vous passez vos besoins après ceux des autres et vous retrouvez avec une charge de travail considérable
- Vous avez l'impression de ne pas montrer tel(le) que vous êtes vraiment
- Vous avez mal au dos, aux articulations, à la tête ou au ventre, votre corps est sans cesse douloureux, fatigué, malade mais vous ne prenez pas le temps de vous écouter
- Vous n'arrivez pas à gérer vos émotions et/ou vous n'arrivez plus à ressentir la JOIE, le plaisir
- Vous perdez vos moyens en public, devant vos équipes/professeurs/collègues....ou lorsque vous avez un examen, un entretien
- Vous ne vous sentez pas légitime à votre poste de manager/dirigeant/ chef d'équipe et vous peinez à vous affirmer
J’ai crée ma propre méthode d’accompagnement basée sur mon expérience personnelle et mon expertise.
Vous aussi bénéficiez d’un accompagnement personnalisé.
Obtenez de vraies solutions et ne subissez plus votre situation.
Clarification de la problématique
Questionnement et compréhension des symptômes actuels
Recherches des causes et des besoins non satisfaits
Prise de conscience
Visualisation, Orientation sur ce que l’on souhaite
Choix et prise de responsabilité
Libération et acceptation de ce qui est limitant,
Champs des possibles,
Ouverture à d’autres choix,
Paix et sécurité intérieure
pour ancrer les changements,
suivi, croissance, confiance
Celui qui se sera étudié lui-même, sera bien avancé dans la connaissance des autres
Denis Diderot
MES OFFRES DE COACHING
SÉANCES POUR PARTICULIERS
COACHING POUR ENTREPRISES ET ORGANISMES
SÉANCE INDIVIDUELLE Coaching PNL et /ou Séance Hypnose
Problèmes relationnels, de communication, burn out, développement de ses ressources personnelles, travail de guérison des blessures et de l’enfant intérieur, affirmation de soi
Tarif par séance : 85€
Durée des séances : 1H30
Tarifs étudiants/d. emploi 75€
Présentiel (Sainte-Foy les Lyon) , Visio (Skype / Zoom)
COACHING DE GROUPE
Thématiques communes de développement personnel ou de travail de libération de croyances limitantes.
Utilisation de la force du groupe pour travailler.
Tarif par séance : 70€
Durée des séances : 2h30
Temps d’échanges, de réflexion, exercices, cas concrets, apprentissages …
Présentiel
Groupe de 10 personnes maximum pour préserver le travail intérieur
SÉANCE INDIVIDUELLE
salarié, manager, dirigeant, chef d’entreprise
Problème de posture, de communication , de légitimité, burn out, blocage émotionnel ou relationnel, estime / confiance en soi, développement de ses ressources personnelles, travail de découverte de sa personnalité, affirmation
Coaching personnalisé en fonction des besoins
Devis personnalisé
Consultation sur le lieu de travail / en extérieur / en visio
ATELIERS
ATELIERS POUR PARTICULIERS
ATELIERS D'ENTREPRISES
Séminaire, Ateliers et formation en entreprise
Meilleure cohésion dans le groupe, gestion de conflits, problèmes relationnels, travail de découverte des personnalités, développement des ressources personnelles et collectives
Formation sous forme d’ateliers d’équipe / de services
Thèmes : développement personnel et outils / techniques de communication, cohésion
Sur devis personnalisé en fonction des besoins
En extérieur des locaux professionnels dans des lieux choisis avec soin
Témoignages
Caroline est une coach vraiment géniale qui propose un accompagnement haut de gamme. Elle est très professionnelle, efficace, à l'écoute, très douce et bienveillante. Tout au long du coaching elle apporte soutien et encouragements. C'est une vraie chance de la connaitre et de pouvoir avancer grâce à elle. Merci infiniment Caroline, je suis pleine de gratitude.
Caroline est une professionnelle compétente, elle accompagne les personnes avec bienveillance et respect, grâce aux outils de communication qu'elle met en place. Nous collaborons ensemble sur des ateliers de groupe à destination des étudiants et c'est un réel plaisir de travailler à ses côtés. Elle est toujours joviale et à beaucoup de ressources. Je vous la recommande vivement.
Caroline est bienveillante et à l'écoute elle cible très vite où sont les blocages. Je suis ravie du coaching effectué avec elle. Très professionnelle et investie dans sa mission.
Merci Caroline pour cette séance... mais également toute les précédentes. J’y participe beaucoup mais si je ne m’étais pas sentie en confiance je n’aurais pas pu avancer et grandir autant donc je t’en remercie énormément. Je vais relire plusieurs fois ce compte rendu qui fait sens et raisonne en moi. Merci pour ces mots, tes conseils...
Je tenais tout d’abord à te dire merci pour ton écoute, tes conseils et ton humanité ! Ayant un caractère assez méfiant et sélectif, il est assez rare que je me livre avec autant de sérénité dès les premiers instants ! Chaque séance baignait dans une bienveillance absolue et sans jugement ! C’est comme si on était dans un petit cocon, loin de l’extérieur, où on met le temps sur pause loin du stress et de la négativité ! Je me suis sentie soutenue pendant tout mon cheminement ! J’ai encore du travail à faire pour libérer toute la colère que j’ai pu encaisser depuis plusieurs années car je ne parle pas assez, mais je sais que j’ai les moyens d’agir pour y parvenir. Merci encore de m’avoir accompagnée durant ce changement et je te souhaite le meilleur dans tout ce que tu entreprendras ! Passe une belle soirée ✨ ❤️
Je recommande Caroline pour ces hautes compétences en coaching. Caroline dispose de nombreux référentiels d'action afin d'avoir de multiples grilles de lectures pour déjouer les noeuds relationnels, et ses interventions, toujours bienveillantes, apportent harmonie et cohésion auprès des équipes de travail. Sa pertinence, sa douceur et son efficacité constituent un socle sécurisant et puissant pour faire face à tous types de problématiques relationnelles.
Caroline est à l'écoute, extrêmement bienveillante. Elle a une vraie posture de coach et réalise un accompagnement qui permet d'aider au changement positif. Je ne peux que la recommander pour tout ce qu'elle a pu m'apporter. J'espère que ceux qui liront le commentaire n'hésiteront pas à la contacter => un petit investissement pour un grand bénéfice 😉
J'ai fait appel à Caroline car j'avais besoin d'un accompagnement pour atteindre mes objectifs. Je recommande Relation'Aile pour sa qualité d'écoute et son professionnalisme. Après quelques séances le but a été atteint et Caroline assure également le suivi à moyen terme. Très bonne coach!
La vie m'a menée par hasard vers Caroline, nous avons longuement échangé et j'ai découvert une très belle personne qui m'a beaucoup apporté autant personnellement que professionnellement. Du fond du coeur MERCI! Je vous recommande vraiment ses services, son professionnalisme, son écoute et ses conseils sont au rendez-vous.
Caroline m'a accompagnée dans un protocole avec bienveillance et efficacité. Elle m'a vraiment aidée. Merci Caroline!
J'ai fait le choix de me faire accompagner par Caroline pour régler certaines problématiques personnelles, j'ai fait confiance à Caroline et bien je ne regrette pas, elle a su m'accompagner avec une grande écoute et bienveillance et un bon suivi après les séances. Je recommande Caroline pour toutes ces qualités précieuses.
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